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Swim Technique for Triathlon Crawl is the swim style used in triathlon. If you have a good swim technique, you will have better performance in triathlon.

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Cycling Technique for Triathlon To have a good cycling technique helps you to avoid falls and helps you to be faster in the curves and downhill. It means you get better performance in triathlon.

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Running Technique for Triathlon A good running technique compensate the effect of being tired during a triathlon's competition.

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Training Programme for Triathlon Training programme for triathlon is one of the most important part of the triathlon's preparation. A good training programme allows you to be in top condition for the day of the triathlon's competition. It helps you to avoid injuries too.

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08 01 2012 Livre de Chris Mc Cormack "I'm here to win"

Chris Mc Cormack, la star du triathlon, double vainqueur de l'Ironman de Hawaii, a écrit "I'm here to win", un livre à mettre dans les mains de tous les triathlètes. Vous trouverez une plus grande description de ce livre sur le blog de Christophe Kolly, ainsi qu'un lien pour le commander.

07 01 2012 Objectifs 2012 de Christophe Kolly

Christophe Kolly, votre entraîneur de triathlon, est inscrit à l'ironman de Frankfort. Cette distance ne lui a pour l'instant jamais convenu, alors qu'il a préparé avec succès de nombreux autres triathlètes. Pour préparer ce 5 départ sur distance Ironman, il mettra en pratique les dernières connaissances en matière de physiologie du sport et de préparation mentale. Rendez-vous sur le blog de Christophe Kolly pour plus de détails.

14 05 2011 Préparation mentale au triathlon - Textes de motivation

Des textes de motivations ont été ajouté à la page "Préparation mentale au triathlon". Ces textes sont visibles aux membres loggés de CommuniTri (inscription gratuite)). Chaque mois un nouveau texte.

CommuniTri is an online community of triathletes.

Becoming a member is free.

Becoming a member gives you access to some additional content, like video tuturial explaining some specific technique exercices. Becoming a member allows you to communicate with other triathletes through a forum. Becoming a member gives you the possibility to use the online training booklet, a simple but complete tool allowing to keep an historic of your training sessions, then to analyse it and improve your traning planification.

Le site Mission Triathlon est la disposition de tous les triathlètes souhaitant optimiser leur préparation au triathlon. Vous y trouverez des conseils comme la technique de natation pour le triathlon, la technique de vélo pour le triathlon, technique de course à pied pour le triathlon, l'alimentation pour le triathlon ou la musculation pour le triathlon. Vous pouvez aussi utiliser gratuitement le carnet d'entraînement online ou demander un devis pour un programme d'entraînement de triathlon personnalisé.